Vitamin D3 adalah salah satu vitamin yang kekurangannya boleh menyebabkan kesan yang teruk. Kanak-kanak yang tidak mendapat cukup vitamin D3 dalam diet mereka berisiko tinggi mengalami riket, penyakit yang menyebabkan kerosakan tulang dan gigi pada anak-anak.
Orang dewasa dengan tahap rendah vitamin D3 lebih cenderung menghidap osteomalacia (serupa dengan riket) dan menderita osteoporosis, penyakit yang melemahkan tulang. Ia boleh digunakan secara meluas dalam makanan tambahan, pemakanan, makanan & makanan tambahan dll.